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盆腔炎家庭護理須知

時間:2011-12-29來源:青島健康醫療頻道

  盆腔炎是一種較為常見的婦科疾病,大多是因為衛生問題(個人衛生、不潔性交等)引起的。急性盆腔炎表現為:下腹疼痛,發熱,如病情嚴重,可有高熱、寒顫、頭痛、食欲不振等。慢性盆腔炎表現為:低熱,易疲乏,病程較長時,有神經衰弱癥狀,如精神不振、周身不適、失眠等,還有下腹部墜脹、疼痛及腰骶部酸痛等癥狀。常在勞累、性交后及月經前后加劇。此外,患者還可出現月經增多和白帶增多。

 
  注意個人衛生
 
  加強經期、產后、流產后的個人衛生,勤換內褲及衛生巾,避免受風寒,不宜過度勞累。
 
  多吃清淡的食物
 
  飲食應清淡食物為主。多食有營養的食物如:雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。
 
  經期避免性生活
 
  月經期忌房事,以免感染。月經墊要注意清潔衛生,最好用消毒衛生紙。
 
  多曙水
 
  盆腔炎容易導致身體發熱,所以要注意多喝水以降低體溫。
 
  避免不必要的婦科檢查
 
  盡量避免不必要的婦科檢查,以免擴大感染,引起炎癥擴散。
 
  醫務人員需嚴守無菌操作
 
  醫務人員在分娩、流產宮腔手術操作時應嚴密消毒,嚴格遵守無菌操作規程,以免發生感染而引發盆腔炎。為預防起見,手術后叮適當服用抗生素預防感染。
 
    保健食療
 
  藥草茶
 
  ①當歸9克,香附9克,益母草12克。水煎服,每日1劑。
 
  ②桃仁10克,敗醬草15克,黑木耳10克。水煎服,每日2次。
 
  ③小茴香30克,梔子30克,甘草10克。共研末,每服2—3克,每日2—3次。
 
  ④黃芪50克,當歸15克,大棗10枚,紅糖適量。水煎服。
 
  ⑤枸杞子20克,當歸20克,瘦豬肉適量。調味煮湯,吃肉飲湯。
 
  穴位按摩
 
  患者仰臥,雙膝屈曲。術者居其右側,先進行常規腹部按摩數次。再點按氣海、關元、血海、三陰交各半分鐘,然后雙手提拿小腹部數次。痛點部位多施手法。用于治療慢性盆腔炎。
 
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