“牙齒美白，很多人認(rèn)為牙齒變白越白越健康，這都是錯誤的。”專家認(rèn)為“人初生的牙齒本來就是呈乳白色的，潔白如雪的牙齒往往是通過化學(xué)成份和手術(shù)(如冷光美白、烤瓷牙)達到的效果。健康的牙齒者不會是雪白色的，牙齒越白說明產(chǎn)生的副作用越大。牙齒怕酸怕冷、產(chǎn)生氧化反應(yīng)都是常見的副作用，更有甚者引起胃潰瘍等急性反應(yīng)，甚至可致死亡。讓牙齒變白要講究科學(xué)。如何能夠讓牙齒美白?專家介紹：“目前，在坊間流傳著好幾種牙齒美白方法，洗牙、檸檬汁潔牙、用醋洗牙、用烏賊骨粉刷牙，都是錯誤的牙齒美白方法。在臨床醫(yī)學(xué)上，這些方法只能清除牙齒表面細菌，并不能使牙齒變白。過強的酸性和堿性都會腐蝕牙齒，嚴(yán)重破壞牙釉質(zhì)使得有害細菌入侵。發(fā)育未全的患者更可能導(dǎo)致牙齒畸形。”專家建議大家不要隨便相信一些不科學(xué)的牙齒美白方法，不但不能使牙齒變白，還使牙齒造成傷害。

　　牙齒美白注意下列事項：

　　 牙齒美白注意事項第一，為了更有效地進行美白治療，首先一定要刷牙，使口腔保持干凈的狀態(tài)。剛刷完牙之后不宜使用美白套，應(yīng)該等20～30分鐘之后再套上牙齒美白套。

　　牙齒美白注意事項第二，如果有齲齒、牙周病等，應(yīng)該先進行治療。如果在實施牙齒美白術(shù)的過程當(dāng)中，牙齦出現(xiàn)不適的情況，應(yīng)立即中斷，、聽從牙醫(yī)的指示。

　　牙齒美白注意事項第三，如果平時吸煙，做牙齒美白術(shù)前至少2個小時內(nèi)墓止吸煙。

　　牙齒美白注意事項第四，不能在套上美白套的情況下吃東西，特別是臻紅茶、可樂這種含有色素的食物。

　　牙齒美白注意事項第五，如果想要有更好的美白效果，最少帶上5個小畸以上的美白套。若因為繁瑣或不便，不到5小時就摘下去，不會起到很好的效果。

　　牙齒美白注意事項第六，人工牙齒是不能實施美白術(shù)的。因此如果有想做人工牙齒的計劃，最好在做人工牙齒之前做美白術(shù)。因為在做完人工牙齒美白術(shù)后，跟自然牙之間的色澤搭配會不自然。但如果你想做假牙是沒什么大影響的。

　　牙齒美白注意事項第七，在牙齒美白治療的過程當(dāng)中如果覺得牙酸，應(yīng)暫時中斷美白治療，過一段時間再實施，如果牙酸程度很強，就應(yīng)去找牙醫(yī)。

　　牙齒美白注意事項第八，像碳酸飲料、水果之類含大量酸性成分的食物，能刺激到牙齒，應(yīng)盡量避免。

　　牙齒美白注意事項第九，過熱或過涼的食物要盡量避開。

　　 牙齒美白注意事項第十，牙齦被脫色得很白的時候，不要用力刷牙，盡量不要用含有氟的牙膏，一個月后才會看到美白效果。

　　牙齒美白注意事項第十一，牙齒美白套觸碰到熱水時會變形，洗的時候要用涼水輕輕刷洗。

　　牙齒美白注意事項第十二，過了16歲，恒齒基本上完成，這時候誰都能做牙齒美白術(shù)，但是產(chǎn)婦或正在喂奶的女性，其安全性還沒有證實，最好不要實施。

　　牙齒美白注意事項第十三，美牙齒白套必須保管在裝美白套的盒子里面。

　　牙齒美白注意事項第十四，牙齒美白治療結(jié)束之后，應(yīng)6個月進行一次復(fù)查，清除掉牙菌斑和牙石。

　　牙齒美白注意事項第十五，牙齒美白治療并不是永久的，因此，平時要管理好自己的牙齒，不讓其發(fā)生變色。美白效果的持續(xù)時間長短會根據(jù)管理的程度而發(fā)生變化。

　　這些牙齒美白注意事項外，特別提醒，牙齒美白后還要注意牙齒美白后可以給患者涂抹潤唇膏，以免口角撐開太久引起不適，一般的患者在牙齒美白治療后需要服用一顆止痛片，預(yù)防牙齒敏感狀況的發(fā)生,牙齒美白治療前要和醫(yī)生做好相應(yīng)的溝通，讓醫(yī)生對自己的牙齒情況有一個很好的了解，自己也要對這個過程有個詳細的了解，這樣可以提高治療的效果,醫(yī)生要告訴求美者在治療后要注意什么，該吃什么，不能吃什么。