【青島新聞網獨家】

（記者 吳陽 孫志文 寧冠宇）

“雖然還活著，但我已經安排好了身后事?！?/p>

因雙側膝關節退行性病變合并右臂關節炎，家住市南區徐州路的85歲老人劉杰，已近六年未曾踏出家門。肌肉嚴重萎縮、十余次跌倒……家中的沙發和床，成為她待得最久的地方。長年臥病給家屬帶來不小的照護壓力，原本幸福的家庭，也因“一人失能”導致“全家失衡”。

隨著青島市“幸福敲門”老年人關愛行動的實施，劉杰一家的生活迎來轉機。

2025年2月，香港中路街道養老服務中心的志愿者“紅馬甲”敲開劉杰家門，帶來了“政府補貼后每次自費10到20元，康復師上門接送到社區康復”的好消息。工作人員上門評估劉杰的身體狀況、生活習慣后，依托“自立支援”康復理念和專業設備，為她量身定制了康復計劃。抱著“試試看”的態度，劉杰加入了康復隊伍。

經過兩個月系統康復，劉杰的膝關節疼痛基本消除，從寸步難行到能持杖獨立行走，右臂也由無法抬舉到活動自如?！拔乙^續努力，以后能自己走到菜市場買菜就好了！”劉杰說。

一人失能，全家失衡

“腿腳不好，有六年沒下過樓了?！眲⒔茏诖斑叺妮喴紊?，望著樓下行人，眼神里滿是羨慕。雙側膝關節退行性病變合并右臂關節炎，將她困在家中近六年?！按┮路?、洗澡都得靠家人，那時候真覺得活著沒意思?！眲⒔苷f。

一人失能，全家失衡。為了照料無法行動的母親，女兒王冰退休后便和家人們一起擔起了責任。

“端水、喂藥這些活兒歸我?！蓖醣吶嘀赣H僵硬的膝蓋邊說。最讓她揪心的是，長年困守在家，母親情緒日漸低落，家里的歡聲笑語也少了。

“紅馬甲”上門帶來轉機

2025年2月，轉機終于到來。作為“失能老年人社區康復”項目的指定機構，香港中路街道綜合養老服務中心的專業團隊主動上門。他們詳細評估了劉杰的身體狀況和生活習慣，依托先進的“自立支援”康復理念和專業設備，為她量身定制了康復計劃，并清晰介紹了政府補貼政策——“在家門口享專業康復，每次只需自付10－20元！”

這實實在在的利好，讓劉杰和家人抱著“試試看”的態度，點燃了希望。

下樓難題如何破？面對六層高樓，康復師用爬樓機輕松化解?！鞍⒁谭判?，咱這設備穩當著呢！”一句拍著胸脯的保證，讓劉杰安心踏出了困守六年的家門。

在中心，康復專家團隊為劉杰制定了每周三次的“身心重塑”計劃：先以中醫針灸緩解膝關節疼痛，再用國際先進的康復訓練逐步恢復身體機能?？祻蛶焸兏怼扒楦袠涠础?，用溫暖鼓勵滋養著她的信心。

漸漸地，希望生根發芽。劉杰不僅主動加入“老年康復活力團課”，更以自身經歷成為課堂上的“勵志導師”。她用那顫抖卻無比堅定的雙手，為新學員示范動作，也成了這項惠民康復服務最生動的“活廣告”。

織密家門口的幸福網

改變在兩個月后悄然發生：原本無法抬起的右臂能端起水杯了，膝關節疼痛問題基本已消除，借助拐杖可以自己上下樓，穿衣、洗漱等事情也可以自己完成。

但最讓王冰欣喜的，是母親由內而外的“新生”。“面色紅潤了，胃口好了，人也精神了?！蓖醣f，更重要的是，母親眼里有了光，久違的陽光重新灑在了她的生活中。

“以前天天琢磨怎么不拖累兒女，現在敢想買菜做飯的事了?！眲⒔苷f著，顫巍巍地給新學員示范抬腿動作。而陪伴母親康復的這段路，也讓王冰找到了退休后閃亮的坐標——成為“銀齡守護者”隊伍中的一員，將這份家門口重燃的希望，傳遞給更多像母親一樣的老人。

這樣的故事正在青島的更多角落發生。截至2025年6月，青島市民政局已建成鎮（街道）綜合養老服務中心134個，村（社區）養老服務站1300余處，打造30處社區嵌入式失智老年人照護中心。聚焦失能失智老年人急難愁盼，以精準的政策補貼、專業的社區康復、便捷的設施保障，織密家門口的“15分鐘養老幸福網”，讓失能（失智）老人重拾生活尊嚴，讓親情陪伴不再因照護難題而缺席。