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春天是病毒、細菌大量繁殖的季節，專家建議市民要在定期清理房間的同時，不要忽略枕心的衛生問題。在天氣晴朗的時候，最好把枕心換洗或者放在陽光下曝曬。若住房比較潮濕，枕心最好是每個月曝曬一次。使用米糠、蕎麥皮等物質做成的枕心，最好定期更換。
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