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    一些醫學專家指出，如果經常向左側睡，就比較不容易胃痛。而相反向右側睡覺，容易導致胃酸往食道回沖，嚴重時還會導致喉嚨酸痛、咳嗽、氣喘、胸部緊壓等問題。長期如此，還會導致食道癌。

    根據最新研究，研究人員對１０個胃酸逆流患者的睡覺姿勢進行研究。從食道 酸性時間的長短來看，側睡右邊的人時間最長，側睡左邊的人時間最短。研究人員指出，這是因為側睡會影響食道與胃部的位置。當側睡右邊的時候，胃部比食道還高，胃酸就容易回流到食道。而側睡左邊時就不容易。

    研究顯示，肥胖、家族遺傳的主因，是胃酸回流的主要病因。家族中曾有胃痛或食道癌疾病的人，出現胃酸回流的幾率是正常人的兩倍多。肥胖、抽煙、喝酒也使得胃酸回流機會增加許多。（新華社重慶記者楊楓、徐旭忠）