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新華社北京4月22日專電
如果一對夫妻多年來無法解決沖突，彼此承受著痛苦并且關系逐漸惡化，那么可以試試夫妻心理療法。智利《第三版時報》日前援引《紐約時報》上的一份研究報告稱，67％采取這一療法的夫妻成功化解了他們之間的矛盾。
這種心理療法不是告訴夫妻如何避免爭吵，而是指導他們如何
減少爭吵對彼此的傷害度，從而幫助夫妻接受彼此之間的分歧。因為爭吵并不可怕，重要的是減少爭吵的傷害度，繼續構建良好的夫妻關系。
智利家庭治療醫生路易斯·塔皮亞說，智利65％至75％的夫妻在接受治療后改善了關系，有的夫妻在聽了13至20堂課后就出現良好效果。如果這一結果能維持6至9個月，那么夫妻間基本上不會再有沖突。
不過，美國的一份調查顯示，兩年后，25％的夫妻會再次陷入同樣的問題，38％的夫妻走上了離婚的道路。
華盛頓大學專家約翰·戈特曼說，接受治療的時間很重要，“很多夫妻在尋求幫助前，已經平均過了6年不幸福的生活，積累的矛盾很深，增加了治療的難度�！�
智利心理學家蘇珊娜·伊夫蘭說：“問題積累太多后，夫妻兩人在一起的信心、愿望和樂趣就會消失，最后雙方都覺得沒必要再挽回關系，在這種情況下，治療就很難成功�！�
專家認為，如果夫妻雙方都愿接受治療，決心改善關系，盡管兩人之間存在問題但仍然相愛，那么治療就會有好結果。
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