????歐洲一項最新研究顯示，長期騎自行車可能損傷到男性精子的質量，進而影響他們的生育能力。

????英國《每日電訊報》29日報道，研究人員在近期于荷蘭阿姆斯特丹舉辦的歐洲人類生殖與胚胎學學會會議上發表上述研究成果。 戶外運動的持續熱量和騎車過程中人體與自行車坐椅的摩擦是損傷精子質量的兩大因素。

????這項研究以鐵人三項運動員為對象，發現接受調查運動員的精子正常率不到十分之一。在平均每周要騎

????來自西班牙科爾多瓦醫科大學的教授迪亞娜·巴蒙德認為，人們騎自行車時間越長、強度越大，精子質量所受到的影響就可能越大，而且這種損傷很難恢復。

????巴蒙德因此建議，如果人們希望在運動同時保證精子質量不受影響，應該盡早改善訓練方式和強度；或者可以在選擇從事高強度自行車運動前借助精子冷凍技術保存一批健康精子，以備日后生育的不時之需。