????近日，一直忙于新專輯宣傳的周筆暢大嘆穿10厘米高跟鞋和戴假頭套拍宣傳照的辛苦。不過，宣傳照里的她看上去充滿女人味，這可不光是化妝師的功勞，為了配合專輯造型，她在臺灣魔鬼瘦身，終于減掉了嬰兒肥。

????周筆暢到四川宣傳新專輯。

????周筆暢簽名留念。

????四川在線-天府早報7月3日報道 昨日，周筆暢攜新專輯《i，魚，光，鏡》做客早報明星會客室。在和打進熱線的歌迷聊天時，

????戴頭套戴到頭皮發癢

????出道至今，周筆暢在歌迷眼里一直是一個長不大的假小子。但本張專輯，周筆暢徹底顛覆自我，脫去了黑框眼鏡，戴上嫵媚的長卷發，穿上了曳地長裙和10厘米高跟鞋。

????回憶起當初做造型，周筆暢笑稱自己一直在低頭看漫畫，同事和造型師就往她身上“堆”上項鏈、帽子、手套、腰帶等等飾品，最后她抬頭一看鏡子，不禁驚訝地大叫：“哇，這位美女是誰啊？”這次顛覆性的造型效果驚艷，但那個過程卻也難熬。周筆暢解釋，“因為要戴那個假發頭套，我一戴頭套就發癢，頭皮過敏，而且不僅上面難受，下面也很難受，因為穿了那雙10厘米高跟鞋，剛開始根本不會走路，還差點摔跤了，要讓別人攙扶著走。”

????瘦身全靠鍛煉和節食

????周筆暢這次為了配合新專輯，專門請了臺灣營養師制訂食譜，完成瘦身。昨天的熱線中，一位南充歌迷連連夸贊她瘦了，并討要減肥秘方。周筆暢一語道出減肥竅門，“你必須得鍛煉，再適當控制一下食量。”

????原來，周筆暢為了拍專輯宣傳照并準備即將舉行的巡演，嚴格按照營養師推薦的食譜進食，“比如我的體質，就不能吃雞蛋和豆腐等高蛋白的東西，因為這些東西會讓我長得更壯，出現在鏡頭里自然就不好看。”此外，周筆暢每天練舞好幾個小時，為了讓四肢更纖細，還要針對性地鍛煉一個小時以上，結果自然是越來越瘦。

????除了分享瘦身心得，一向親和的周筆暢還在熱線中有求必應，頻頻哼唱《單面鏡》、《時光機與流浪者》等歌曲。這些歌迷來自重慶、北京、黑龍江等各個地方，其中一位北京的歌迷郭姐，更是周筆暢鐵桿粉絲，不但在北京接送機從不缺席，周筆暢到全國宣傳，她也總會電話問候。

????與早報樂隊交流心得

????作為早報老朋友，周筆暢昨天還陪早報樂隊玩起了LIVE音樂。因為從小喜歡架子鼓，她駕輕就熟地秀了一段小軍鼓，鼓點激越而整齊，令原本有些喧鬧的現場頓時安靜下來。見突然成為焦點，周筆暢害羞解釋，“好久沒有打過了，我就隨便亂敲敲。”

????樂隊成員現場向周筆暢討教表演心得，她居然臉紅了，“總之好好演出就是了，不用害臊”。作為鼓勵，周筆暢還在架子鼓上簽名，提前祝樂隊演出成功。今日下午6點，周筆暢還將專門在成都購書中心為新專輯簽售。

????特別環節：四川歌迷送上泥塑

????昨日，7名四川筆迷在早報為周筆暢送出了他們專門制作的泥塑。這個泥塑作品體積并不大，泥塑人物短發、戴著框架眼鏡，確與周筆暢才出道時的模樣有幾分相似。“筆親”笑說，別看這個泥塑很“袖珍”，要制作這個泥塑并不容易。“第一次找到泥塑師傅，告訴他我們的想法時，被師傅一口回絕了，他說看不到真人，做起來就會有難度。后來，我們找了幾十張能夠凸顯周筆暢五官的‘大頭照’，沖洗出來再拿給泥塑師傅看，師傅才點頭答應為我們制作。”“師傅做了四五個小時，我們就在一旁當‘監工’，哪兒沒有做好，就提出來讓他修改。”筆迷把這段制作的過程拍攝了下來，匯集成了一本小冊子，打算一起送給周筆暢。

????從歌迷手中接過禮物的周筆暢很開心，“我以為這是你們自己做的！不過，還蠻重的，還可以當啞鈴。”至于對這個泥塑作品是否滿意？周筆暢則露出俏皮本色：“我認為還可以再瘦一點。”