市北區 王玉玲 女 110歲 跳棋、撲克牌每天擺弄

    記者走進島城最年長的老壽星王玉玲老人的家時，吃過午飯的老壽星正坐在床上曬著太陽，擺弄跳棋，棋子橫七豎八，老人一步步地將棋子送進正確位置。再過1個月老人就滿111歲了，家人把其中的奧秘歸結為老人心態平和，從來不發脾氣。

    讀報下棋是老人的最愛

    王玉玲住在萊蕪二路，她的大女兒鄭淑民告訴記者，老太太以前喜

歡讀報，90多歲時，仍然每天拿著放大鏡看報紙，還經常給家人講各種新聞，如果遇上天氣預報里提到要變天，老人就挨個囑咐兒女們添加衣服，注意別感冒。如今，老人眼神差了，只能看看報紙大標題，跳棋、撲克牌就成了平日里最大的消遣。

    “最近幾年，老太太還一個人打理存款呢。”鄭淑民說，前幾年每到定期存單到期，老太太都會主動找到女兒，囑咐女兒哪個存折該轉存，轉存時哪種存款利息最劃算，說得頭頭是道。“要不是現在眼神差了、耳朵背了，家里的大事小事，老太太肯定還得管。”

    一天的面食不過4兩

    鄭淑民告訴記者，老人飲食上很簡單，一天的面食就是兩個小面包，加起來不過4兩飯，至于蔬菜、魚肉也都不需要特意安排，兩頓飯間吃點水果。

    “再過不到一個月，老太太就要過111歲生日了。”鄭淑民說，去年老人過110歲大壽時，家里人在迎賓館擺了宴席，老老少少四代同堂50多口人格外熱鬧，今年打算分批給老人賀壽，讓老太太多熱鬧幾天。

    長壽秘笈“心態好”

    “我們聽說母親是青島年齡最大的老壽星，長壽還真是我們家的傳統。”鄭淑民說，她的父親去世時91歲，家里的長輩都長壽。鄭淑民感覺，家里人長壽的原因很可能與脾氣、心態有關，尤其是母親，心態非常平和，從來不發脾氣。在鄭淑民的回憶里，她的父母從來沒吵過嘴，也沒對任何一個孩子嚷嚷過。“心態平和，心情和精神就自然好。” （記者 于順）