春天是萬物的開始,給人新的希望.但是同時在寒冬中隱藏的疾病也會在這時候發病,給人帶來痛苦.痛風患者應該注意些什么，祝您早日治療康復。

　　什么是痛風呢,痛風又是怎么引起的呢,其實大多數人料想不到,火鍋湯可以說是痛風的超級幫兇，據測試每100ml湯內含嘌呤160mg— 400mg，比各肉類含量高得多。閑來無事時約上三五好友，點一份火鍋，叫些冰啤,邊吃邊聊，感覺甚好。然而在享受美食的同時，患痛風的風險也大大提高了。很多人都知道，痛風是一種因嘌呤代謝紊亂及高尿酸血癥所致的疾病。由于吃了太多含有嘌呤成分的食品，在新陳代謝過程中，身體未能將嘌呤進一步代謝成為可以從腎臟中經尿液排出的排泄物，才出現痛風癥狀。除了體質、疲勞等客觀因素外，引起痛風的“罪魁禍首”還有很多：海鮮、動物內臟、蘑菇和酒等。不少養殖的雞鴨魚肉內都含有大量的嘌呤，這也很可能跟痛風有直接關系。

　　那么該如何預防痛風呢 專家稱,由于痛風的發病比較復雜，不少人起初都是莫名其妙的腳趾“扭”傷而致，反復出現紅腫疼痛，常常被當作一般的扭傷治療，如果得不到及時控制，尿酸就會進一步引起關節變形，直至腎臟損害、功能衰竭。

　　專家指出以下幾點可自行辨別痛風癥狀,作為參考:

　　一、最近是否吃了大量誘發痛風的食物；

　　二、疼痛很劇烈，尤其在夜間間歇發作；

　　三、發低燒，但無咳嗽、感冒癥狀；

　　四、疼痛一周就能緩解，發作后出現脫皮

　　溫馨提醒

　　在吃火鍋時應注意，大量進食嘌呤含量高的動物內臟、骨髓、牛羊肉、海鮮、蝦蟹易導致痛風發作。例外,切忌肉湯所含的嘌呤比肉本身要高出很多，更易導致體內嘌呤代謝產物尿酸升高，喝酒又易使體內乳酸堆積，抑制尿酸的排出。火鍋也有健康的吃法,一般來說痛風病人最好不要吃火鍋。但是對于正常人群來說，武警北京總隊醫院專家建議大家多長個心眼，在一些細節方面注意一下，可以讓自己患上痛風的幾率大大下降。