青島日報社/觀海新聞9月8日訊 現在的青島已經秋高氣爽，但不少人卻出現發燒、打噴嚏、流鼻涕等癥狀。許多市民對此感到疑惑：流感不都是冬春季出現嗎？為什么身邊好多人都中招了呢？那么現在到底是普通感冒還是流感呢？觀海新聞記者從市疾控中心獲悉，目前，我市已在流感樣病例中檢測出流感陽性毒株，且與國家、省內流行毒株型別一致。連續流感監測提示，今年流感病毒活動增強，流感季已提前到來。由此可見，流感預防刻不容緩！

什么是流感？

流感是由流感病毒感染引起的急性呼吸道傳染病，分為甲、乙、丙、丁四個亞型，目前感染人的主要為甲型流感病毒中的H1N1和H3N2亞型及乙型流感病毒中的Victoria和Yamagata系。流感主要通過打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播，也可以通過口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸感染。

流感和普通感冒如何鑒別？

普通感冒以打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等癥狀為主，并發癥少見。流感的全身癥狀比普通感冒重，一般感染流感病毒后會出現發熱（體溫可達39℃至40℃）、頭痛、全身肌肉酸痛等癥狀，傳染性也比普通感冒強，嚴重時出現并發癥，其中肺炎最為常見。

流感和普通感冒都屬于自限性疾病，一般無并發癥的話在發病3到4天后體溫逐漸下降，全身癥狀好轉。但流感在某些高危人群，如5歲以下兒童中可能會發展成重癥病例，應給予高度重視，積極預防，以減少患者患病后的身心痛苦，患兒及家長的缺勤、缺課及住院等疾病負擔。

如何預防流感？

每年接種疫苗是預防流感最有效的手段。當前，青島市流感疫苗已經陸續到貨，建議市民朋友們及早接種并積極預防。6月齡以上無禁忌癥者均可接種，優先推薦以下人群：醫務人員；大型活動參加人員和保障人員；養老機構、長期護理機構、福利院等人群聚集場所脆弱人群及員工；重點場所人群，如托幼機構、中小學校的教師和學生，監所機構的在押人員及工作人員等；其他流感高風險人群，包括60歲及以上的居家老年人、6月齡-5歲兒童、慢性病者、6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護人員以及孕婦。

此外，保持良好衛生習慣，勤洗手，多鍛煉，提高自身免疫力，咳嗽打噴嚏時遮住口鼻，減少疾病傳播；盡量避免去人群密集的場所，減少聚集，室內保持通風，也是預防流感的有效手段。

當家人出現流感樣癥狀時，特別是兒童、老年人及慢性病患者，應及早就醫，積極治療以減少并發癥、縮短病程。（青島日報/觀海新聞記者 郭菁荔）