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（記者 李麗濤 寧冠宇）

在很多人的印象中，患上心血管疾病似乎就遠離了“運動”，但臨床研究表明，進行心臟康復的患者心血管疾病一年死亡率降低38％，全因死亡率降低37％，對于心血管疾病患者而言，心臟康復是不可或缺的治療。

“盡管我國的心血管疾病治療水平躋身國際先進行列，但預防和康復環節與國際頂尖水平相比還有較大差距?！睋鄭u市市立醫院東院心內一科心臟康復科主任劉虹介紹，心臟康復包括運動、藥物、健康教育、心理干預、社會咨詢、營養、睡眠管理等多種協同的綜合干預措施，能夠逆轉或延緩疾病的進程，提高患者日常生活質量，使其早日回歸正常的社會生活，并進一步預防急性心血管事件。

多項臨床研究表明，規范的心臟康復可以減輕心血管病患者的癥狀，延緩疾病的進一步發展，降低急性缺血性冠脈事件的再發生率和再住院率，還能降脂、降壓，減少心肌缺血事件的發生，控制體重，改善體力，擺脫抑郁、焦慮等。預防心臟病再次發生的最好方法之一就是積極參加心臟康復項目。

需要注意的是，心臟康復項目一定要在專業醫師開具的“五大處方”為依據，“五大處方”即以醫學整體評估為基礎，開具的藥物處方、運動處方、營養處方、心理處方和戒煙處方，通過五大處方的聯合干預，為心血管疾病患者的全程心血管治療鏈以及整個生命過程中提供生理、心理和社會的全程管理。

據了解，青島市市立醫院作為青島地區較早開展心臟康復治療的單位之一，自2019年以來，便開啟了心臟康復，心臟康復管理覆蓋心血管疾病全周期。以心血管內科為依托，并與保健科、心外科等多科室協作，積極落實心臟康復五大處方。目前已為近5100例患者制定個體化康復方案，進行心臟康復治療。

2022年9月29日，青島市市立醫院東院心肺運動康復中心正式啟用，面積600余平米的康復大廳內配備了運動心臟功能檢測儀、6分鐘步行試驗檢測儀、無創心排量檢測儀、心臟康復有氧運動器材、體外反搏、抗阻訓練器材等設備，除顫儀、心電監護系統、供氧系統、搶救車等急救設施也一應俱全。整個康復中心設立了一套完整規范的心臟康復流程，包括病情評估、心臟功能評估、運動功能評估等，為門診及住院患者提供心臟康復。

不僅如此，針對CCU（心臟重癥監護室）病區的心梗、心衰等危重癥患者，康復中心還開展了早期評估和I期心臟康復，同時通過六分鐘步行試驗、運動心肺試驗、體外反搏等項目，對冠心病、高血壓等疾病進行預防與康復治療，并定期開展患者健康教育普及心臟康復科普知識，進一步助力預防、治療和康復銜接的全新醫療服務模式，改善患者生存質量。