呂良偉 練氣功

　　楊麗萍 看《本草綱目》

　　中國著名舞蹈家楊麗萍，出生于1958年，已經年滿54歲的楊麗萍依然能在舞臺上跳出活靈活現的舞蹈。談到如何一直都保持這么好的狀態，楊麗萍稱去看李時珍的《本草綱目》吧。吃什么、不吃什么、吃什么養發、吃什么養顏等等，我經常拿它作為我的食譜菜單。