1、年齡因素。人體老化是正常的自然規律，所以會隨著年齡的增長，腰椎的運動磨損就會出現不可避免地會出現退行性改變。一般在60歲以上的正常人拍片時都可以發現腰椎的骨刺，椎間隙狹窄等退變老化現象。

　　2、姿勢不正確。姿勢不對也會造成腰椎骨質增生的發生，年輕患者主要是與長時間維持同一個姿勢 ,而且姿勢不正確而造成的.。還有睡軟的席夢思床墊, 長時間睡姿不正確等這些都會導致腰椎骨質增生.

　　3、勞損因素。腰椎的退變過程，除隨年齡變化以外，還與腰椎勞損有關系。如果長期受到反復勞損，還有過度活動，受到這些不良因素的刺激，就可能會加速腰椎的退變，從而使椎間盤突出，然而骨刺的形成就會不斷的增大。

　　腰椎骨質增生原因都有哪些?以上就是專家為大家介紹的腰椎骨質增生原因，相信大家應該有所了解了。專家還說，少年時代的腰椎外傷，也是中年以后發生腰椎骨質增生的重要外因。