講解強直炎治療注意事項
時間:2011-12-30來源:青島健康醫療頻道
目前醫學水平的不斷發展治療強直性脊柱炎的方法越來越多,那么強直性脊柱炎的治療要注意哪些方面?下面來詳細了解一下。
日常生活中強直性脊柱炎病人要注意保持軀體的正確姿勢和活動性,對強直性脊柱炎病人防止駝背的發生是非常重要的,駝背的發生和發展過程,緩慢的使人難以覺察,因此注意日常軀體姿態,以保持良好姿勢極為重要。經常想到保持軀體挺直,不論行、坐、站、臥都應記住軀體挺直。坐直靠背椅、不要坐沙發;不要坐過低過軟的椅子,尤其應避免坐躺椅。應堅持睡硬板床,不用枕頭或用薄枕頭,有助于保證軀體平直,仰臥姿勢較側臥為好。
運動和休息的關系運動鍛煉的重要性早已眾所周知的。運動的好處很多是藥物所難以達到的:
1、運動使骨骼更加強壯,使身體更多的鈣質沉積于骨骼,使骨骼更加堅固,增強了對機體的支持能力。
2、運動促進肌肉代謝,使之更加有力,有助于關節的穩定性。
3、運動能調節心理平衡,消除焦慮和憂郁。當然,過于劇烈的運動可使原已有病的關節損傷加重。因此,“恰到好處”實為重要。
對于早期強直性脊柱炎患者,每日早晚各一次俯臥,每次堅持半小時,對減緩軀干屈曲有助。站立,平時可足跟著墻,雙膝伸直,肩、背靠墻,雙目平視,患者頭枕部常不能觸到墻壁,應盡量向后靠,堅持5秒鐘,放松后再做幾次。
游泳是一項全身性運動,對脊柱及四肢關節均有益,因此對掌握游泳的病人,不失為一種良好的鍛煉方法,但應避免冷水。
通過上面的內容介紹希望強直性脊柱炎病人要多注意治療后的一些事項,這樣才能更好的治療強直性脊柱炎。同時在治療疾病的過程中要按時吃藥,聽從醫生囑咐,還需要家人朋友給予患者細心的呵護,讓患者保持放松愉快的心情,有信心配合醫生積極治療下去。祝愿患者早日康復。
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