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糖尿病患者飲食四誤區

時間:2011-12-29來源:青島健康醫療頻道

   誤區1:每天必吃半斤糧食

  王大媽患糖尿病16年來天天打胰島素治療,可血糖總波動在8~23mmol/L。究竟是什么原因呢?經仔細詢問醫生才得知,她聽說糖尿病患者必須每天吃半斤糧食,否則就會沒體力。她信以為真,當做圣旨,每天都吃半斤糧食。結果體力沒長,血糖、體重卻一個勁兒地增。

  醫生點評 糖尿病患者真的每天必須吃半斤糧食嗎?答案是否定的。到底應該吃多少?正確的答案是量出為入,看每天消耗多少,就吃多少。活動少的老人,一般每天吃3兩糧食就夠了。

  誤區2:無糖點心能多吃

  孫大媽近日因腹痛急診入院治療。兒女們憂心忡忡,不知問題出在哪里。經檢查,被醫生診斷為腸梗阻。給予對癥處理后,孫大媽排出了許多大便,肚子也就不痛了。兒女們怎么也不明白是什么原因導致媽媽患了腸梗阻。經了解,原來病因竟出在兒女們的關心上——知道母親有糖尿病,就特意為她買來無糖點心。此后孫大媽天天、頓頓吃,很少吃蔬菜和水果。難怪她會便秘。

  醫生點評 所有點心的主要成分都是淀粉,吃下去在腸道內的分解產物就是糖。所以,糖尿病患者吃無糖點心與吃有糖點心沒有本質區別。無糖點心吃多了,血糖照樣會上升。如果吃蔬菜和水果少了,就容易導致便秘。

  誤區3:吃南瓜防治糖尿病

  退休干部老李最近體檢發現血糖偏高。聽說吃南瓜能治糖尿病,于是,他把南瓜買回家蒸著吃、炒著吃或熬粥吃。過了三四天,他滿懷信心地再次化驗血糖。沒承想血糖沒降,反而更高了。

  醫生點評 吃南瓜治糖尿病缺乏科學根據。因為南瓜含有碳水化合物,因而不會降血糖。有的糖尿病患者還認為不能吃糖分多的水果。其實,糖尿病患者沒有什么不能吃,只不過不能隨便吃而已,原則是量出為入。

  誤區4:喝酒能降血糖

  某企業的王總因最近略感乏力而到醫院進行檢查,被醫生診斷為糖尿病。有同事告訴老王:喝酒能降血糖。平日應酬多的老王聽了正中下懷。

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